samedi 13 juin 2015

Pancakes à la farine d'épeautre, sans oeuf et au lait de soja

Bonjour bonjour!

Hier pour le goûter, je me suis préparée des pancakes à la farine d'épeautre, sans oeuf et au lait de soja. Un vrai délice! 🍴


Voici la recette pour une personne:25g de farine d'épeautre 1 / 4 tsp de levure chimique 1,5 TBSP de sucre 1pincée de sel 1,5 TBSP de compote de pommes sans sucre ajouté 5,5 TBSP de lait de soja vanille ( Pour un goût chocolat, vous pouvez ajouter 1 TBSP de 100 % pur cacao non sucré ) Bien mélanger les ingrédients secs puis ajouter les ingrédients humides. Faire cuire les pancakes. Le tour est joué! 


Bon appétit!


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