jeudi 23 avril 2015

Des nouvelles - Some news

Bonjour bonjour!
Hi there!

Un petit coucou pour vous montrer que je ne vous oublie pas!
A little "Hi" to show you I don't forget you!

Je ne suis pas très créative en ce moment. Et il va falloir attendre encore un petit peu avant que je ne me remette à la création. J'ai découvert, ce lundi 20 avril suite à une prise de sang, que j'étais intolérante à beaucoup d'aliments! Il faut donc revoir tous les placards et l'organisation de la cuisine afin de ne pas contaminer ma nourriture avec celle de Monsieur.
I'm not very creative at the moment. And you'll have to wait a little bit before I create something again. I discovered this Monday, April 20 after a blood test, that I am intolerant to many foods! I must therefore review all the kitchen closets and the kitchen organization in order not to contaminate my food with Mr Daniel's food.

Pour vous donner une idée de ce ue je ne dois pas manger et de ce que je ne dois pas manger plus de deux fois par semaine (1 fois tous les 3-4 jours) voici la liste :
To give you an idea of what I should not eat and what I should not eat more than twice a week (once every 3-4 days), below is the list:

INTERDIT/ PROHIBITED:
- Blé/Wheat
- Maïs/Corn
- Orge/Barley
- Levure de bière/Beer's Yeast
- Levure de boulanger/Baker's yeast
- Noisette/Hazel
- Haricots blancs/White beans
- Pomme de terre/Potato
- Blanc d'oeuf/Egg White
- Lait de vache/Cow's milk

A LIMITER/ TO BE LIMITED :
- Avoine/Oatmeal
- Riz/Rice
- Amande/Almond
- Lentille/Lentil
- Crabe/Crab
- Jaune d'oeuf/Egg yellow
- Lait de brebis/Sheep milk

Sachant qu'on retrouve du blé, du maïs, de la noisette et de la pomme de terre un peu partout, il va me falloir un peu de temps pour décortiquer les étiquette des aliments (même si je m'étais déjà orientée vers un régime alimentaire de produits non transfomés).
Knowing we find wheat, corn, hazelnut and potato in almost all foods, it will take me some time to dissect food labels (even though I was already directed my way to a diet with unprocessed products).

Je reviens au plus vite vers vous, promis :)
I come back to you soon, I promise :)


Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire